Центр здоровья

Как я уже говорила, я начала проходить обследование перед марафоном, и сегодня мой терапевт отправила меня в центр здоровья, где меня измерили, провели тесты и на основании всех ранее сданных анализов смотрели, как я вообще. И выяснилось много интересных и новых для меня вещей. Например, что у меня идеальное зрение 1,0 на обоих глазах (да-да, Костя), мои легкие полностью восстановились от курения за год - это хорошие новости. Не такие хорошие: у меня недостаточная мышечная масса и слишком низкое давление (80/60), чтобы бежать марафон. Это можно исправить за пару месяцев, но в таком виде, как сейчас, я его не пробегу, увы. Сказали, что нельзя не заниматься спортом всю жизнь и потом за год хотеть все сразу. В общем, мне нужно много силовых тренировок, много сна и идеальное питание. Через 2 месяца мое сердце проверят снова, и если оно будет укрепляться в достаточном темпе, мне можно будет бежать. Как-то так.